為了幫助學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自我、管理情緒，并提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，2024年11月15日、11月28日開(kāi)展了兩期沙盤(pán)團(tuán)體活動(dòng)和兩期繪畫(huà)團(tuán)體活動(dòng)。沙盤(pán)團(tuán)體活動(dòng)和繪畫(huà)團(tuán)體活動(dòng)分別由三明市臺(tái)江醫(yī)院心理科杜欣宏醫(yī)生和心理科主任張錦醫(yī)生帶領(lǐng)。

沙盤(pán)團(tuán)體活動(dòng)中同學(xué)們根據(jù)自己內(nèi)心的想法，自由選擇和擺放沙具，展示出自己豐富的內(nèi)心情感和心理世界。在完成沙盤(pán)作品后，杜欣宏醫(yī)生讓同學(xué)們充分分享了自己的創(chuàng)作意圖和感受，并進(jìn)行了討論和交流。在這樣安全的場(chǎng)域中，同學(xué)們輕松地回憶往事、傾吐心聲。參與的同學(xué)們通過(guò)沙盤(pán)表達(dá)了內(nèi)心情感、釋放了壓力、提升了自我認(rèn)知和心理健康水平。

      繪畫(huà)團(tuán)體活動(dòng)中首先向大家講述活動(dòng)規(guī)則與目的，讓同學(xué)們了解“房樹(shù)人”繪畫(huà)測(cè)驗(yàn)，同學(xué)們通過(guò)在紙上畫(huà)房子、樹(shù)木、人來(lái)反映自身心理狀況，隨后由張錦主任根據(jù)專(zhuān)業(yè)的解讀資料對(duì)同學(xué)們的畫(huà)作進(jìn)行分析，幫助同學(xué)們了解自己的性格特征和心理狀態(tài)，同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中積極地探索自我，悅納自我，表達(dá)情緒，緩解壓力。